Jom lupakan lift !

Baru-baru ni pergi mesyuarat di Rumah Persekutuan KK, terpandang banner yang terpacak ditepi lift semasa tengah menunggu lift bukak. Menarik juga  saranan supaya kita lupakan lift ni.

 Jom ramai-ramai naik tangga dan lupakan lift untuk kesihatan dan  bakar kalori memasing. Cara terbaik bagi yang takde masa nak jogging atau bersenam selepas balik kerja.

TINGKAT 1 = BAKAR 1.54 KALORI
TINGKAT 2= BAKAR 2.94 KALORI
TINGKAT 3= BAKAR 4.34 KALORI
TINGKAT 4= BAKAR 5.74 KALORI
TINGKAT 5= BAKAR 7.14 KALORI
TINGKAT 6= BAKAR 8.54 KALORI
TINGKAT 7= BAKAR 9.94 KALORI

Siap bagi tahniah lagi pada sesiapa yang berjaya...Semuga ramai rakyat Malaysia lebih sihat dan cergas sepanjang masa.